solen
Sol skyddar unga från bröstcancer
Solens strålar är inte enbart skadligaSnart är strandsäsongen 2007 här. Att överdrivet solbadande kan leda till hudcancer är känt sedan länge.
Men solen är inte bara av ondo. För unga flickor kan soljuset istället skydda mot bröstcancer. Det beror på den D-vitamin som solen tillför, skriver Svenska Dagbladet.
Varje år när solen börjar värma vår vinterhud brukar vårkänslorna grusas en aning av alla larmrapporter om den risk som överdrivet solande medför.Men solen är inte bara av ondo. För unga flickor kan soljuset istället skydda mot bröstcancer. Det beror på den D-vitamin som solen tillför, skriver Svenska Dagbladet.
Men nu visar en ny kanadensisk studie att solen också kan förebygga cancer ? i alla fall hos unga tjejer, skriver SvD.
Effekten minskar med åren
När unga flickor är mellan 10 och 19 utvecklas deras bröstvävnad som mest. Mycket solande under den perioden minskar risken för bröstcancer under senare år med 35 procent, visar en kanadensisk studie.
Det beror på att solstrålarna bidrar med den immunförsvarsstärkande D-vitaminen, som också utgör ett skydd mot bröstcancer.
För soldyrkare mellan 20 och 30 år var effekten något mindre, för att inte synas alls på dem i 45-årsåldern.
Mjölk skyddar också
Men den som tycker bättre om skuggan kan ändå få i sig vitaminen. Tio glas mjölk i veckan för 10 till 19-åringarna minskade bröstcancerrisken med 38 procent, även omresultatet var osäkrare. Dagligt intag av torskleverolja minskade risken med 24 procent i samma åldersgrupp.
972 flickor och kvinnor deltog i studien som presenteras i Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention.
Enligt en kartläggning från Livsmedelsverket får nära 90 procent av alla barm i årskurs fem i sig för lite D-vitamin genom maten.
